2026年上海积分落户的核心在于通过累计积分达到120分标准。如果你在上海市工作、居住，持有《上海市居住证》并参加职工社会保险，就可以根据现行政策计算积分。积分由基本指标、加分指标和减分指标构成，每一项都有明确的规则。

　　年龄指标最高30分，56-60周岁积5分，每减少1岁增加2分。学历背景最高110分，大专50分、本科60分、本科+学士学位90分、硕士100分、博士110分。专业技术职称和技能等级最高140分，从五级到一级分别积15分至140分，需与岗位匹配。在沪工作并缴纳社保每满1年积3分，但补缴或单位不一致不计入年限。

　　加分项包括紧缺急需专业（30分）、投资纳税或带动就业（最高100分）、社保基数匹配（最高100分）、特定公共服务领域、远郊重点区域、应届毕业生（10分）、表彰奖励（最高110分）及配偶为上海户籍（每满1年4分，最高40分）。减分项则针对虚假材料（每次扣150分）、行政拘留（每条扣50分）和一般刑事犯罪（每条扣150分），严重违规将取消资格。

　　很多朋友会纠结：我的积分到底够不够120？社保和个税单位不一致怎么办？职称有证但没聘任能加分吗？这些问题看似简单，但细节容易出错。就像记账，每一笔都要对得上，社保、个税、合同、岗位，任何一项不匹配都可能影响结果。凡图人才专注上海积分落户政策咨询多年，能帮你把个人经历和最新规则“对上号”，免费做一次初步适配分析，让你少走试探性弯路。

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